umur panjang

AshefaNews. Di usia yang sudah melewati satu abad, seorang dokter saraf asal Jepang, Dr. Shigeaki Hinohara, menjadi sorotan dunia karena semangat dan kesehatannya yang luar biasa. Meski telah tiada pada usia 105 tahun, warisan hidupnya masih menginspirasi banyak orang tentang bagaimana menjaga tubuh dan pikiran tetap prima hingga usia lanjut. Ia bangun setiap pagi pukul…